погода

архив новостей

понвтрсрдчетпятсубвск
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Главная Блоги местных жителей Здоровье Что такое "ортопедические матрасы"?

Что такое "ортопедические матрасы"?

Здоровье

«Ортопедическими» обычно называются изделия, позволяющие позвоночнику использующего его оставаться все время в наиболее комфортном положении. Данный эффект может быть достигнут разными способами и большинство производителей подробно объясняет почему именно их изделия являются наилучшими.

Парадоксально, но специалисты утверждают, что ни одно изделие нельзя назвать совершенно ортопедическим, поскольку эффект достигается только при правильном «подборе» изделия и тела пользователя.

Если Вы решили купить матрас, нужно учитывать не только его характеристики, но и свои физические данные:

•    Для полных людей хорошим выбором являются жесткие изделия: беспружинные из долговечных плотных материалов, или пружинные, с усиленными пружинами.

•    Для худых отлично подойдут пружинные мягкие модели без применения койры либо беспружинные изделия с использованием натурального латекса.

•    Если Вы обладатель средней комплекции, можно останавливать свой выбор на большинстве моделей с независимыми пружинами, в том числе с использованием комбинации латекс-койра.

•    Для детей и подростков рекомендовано использование беспружинных матрасов. Основное требование к изделиям для самых маленьких – хорошее проветривание материала, обычно родители сразу приобретают кокосовый наматрасник, толщина которого порядка трех-семи сантиметров. Изделия для ребенка постарше должно быть максимально «живучим», ведь дети очень много двигаются и прыгают, поэтому кокосовая койра в данном случае является не самым лучшим вариантом. Подросткам рекомендовано использование беспружинных жестких изделий из искусственного латекса.

•    Для людей в возрасте не рекомендованы жесткие ортопедические матрасы. Предпочтительно остановить выбор на средне-жестких либо мягких моделях.

•    Также противопоказаны жесткие изделия, если у Вас болит поясница, следует выбирать мягкие модели, которые хорошо проминаются и поддерживают поясницу.

•    Если отмечаются проблемы с верхними отделами позвоночника, стоит присмотреться, наоборот, к жестким изделиям.

Впрочем, даже если у Вас нет никаких заболеваний, следует походить к выбору ортопедического матраса очень ответственно, ведь  если на слишком мягкой поверхности позвоночник будет прогибаться, то на излишне жесткой он просто будет выгибаться дугой. В первое время Вы можете почувствовать небольшое облегчение, однако оно вызывается разгрузкой одних мышц, за счет чрезмерной загрузки других, что только усилит в последующем боли.

11.04.2013 Антон Гордеев

реклама